atelier gratuit DECOUVERTE DU QI GONG

mardi 14 mai

mercredi 22 mai 2019 salle de annels 10h à 11h30 st jean de maruejols et avejan

ATELIER DECOUVERTE GRATUIT DE QI GONG

le mercredi 22 mai 2019 de 10h à 11h30 l’Etoile Maruejoise en association avec l’Association Graines de Qi, proposera une matinée découverte du QI GONG (cours d’essai gratuit) à la salle des annels , animée par SEBASTIEN NORMAND, originaire de Potelières. Cette animation exceptionnelle sera un moyen de découvrir une activité qui pourrait être proposer dès septembre 2019. Cependant les personnes ne pouvant être présentes le 22 mai, Sébastien assurera un cours découverte aussi lors du salon du bien-être à St Ambroix le 16 juin 2019.

Le Qi Gong est un art énergétique venu de la Chine ancienne. "Qi" se prononce "tchi" et veut dire "énergie", et "Gong", "le travail". Il se pratique par des mouvements lents, des postures immobiles assises et debout. Il a été conçu par les moines taoïstes pour vivre en bonne santé et plus longtemps. Il amène un renforcement des muscles profonds, plus de souplesse, de résistance et petit plus : cette activité ralentit le vieillissement des cellules. Cours débutant accessible à tous.

Pré-Inscriptions et Informations auprès du bureau de l’etoile maruejoise au 07.83.73.42.92 / 04.66.24.39.30

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